Ja, man får äta bröd när man äter GI. Gott sådant också. Det finns en massa olika bröd att rekommendera, några har jag skrivit om tidigare på bloggen. Igår var jag inne på ICAs hemsida där de stolt redovisade att de hade det bästa GI-brödet enligt Expressens GI&Hälsa. Jag bjuder på en länk till artikeln.
Bästa brödet
Idag blev det "slappfrukost": Sjöstrands&Erics knäckebröd med lågt GI på vilket jag brett philadelphia med getost och soltorkade tomater. Svart kaffe och GP till.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar